Баня с доулой
Москва, м. Щукинская
Мягкая женская баня, в которой всегда есть тепло, забота и внимание для каждой
Баня с доулой
Москва, м. Щукинская
Мягкая женская баня, в которой всегда есть тепло, забота и внимание для каждой
Место, где тебя окутают любовью
Это пространство, где ты можешь оказаться «на ручках», где банная доула сопровождает твои процессы именно так, как нужно тебе в этот момент. Безопасное и безоценочное пространство, где есть место для любой женщины, и где ты можешь быть любой — быть собой.
Баня с доулой — место, где соединяются бережное внимание к женскому телу и вековая мудрость Бани. Здесь о тебе позаботятся с особым трепетом, потому что каждая женщина для нас — особенная.
Все для твоего удовольствия и расслабления
Пар не обжигает, а бережно согревает, ты не терпишь, а наслаждаешься, здесь нет таймера, ты прислушиваешься к своим ощущением, а мы создаём такой микроклимат, в котором максимально комфортно именно тебе именно сейчас.
Только для тебя. Как хочется тебе сегодня? Помягче или поярче и погорячее, бережного укутывания паром, или яркого, уносящего в банный космос парения: выбираешь только ты.
Индивидуальное парение вениками
После парения окунись в охлаждающую купель и почувствуй полное расслабление и удовольствие.
Купель
В перерывах между парениями ты можешь расслабиться за чашечкой чая и легкими полезными закусками. Обрати внимание, что алкоголь в нашей бане запрещен.
Ароматный травяной чай
Ты выберешь каждый ингредиент для своего скраба, подходящий под твое состояние сегодня. Мы смешаем его и бережно нанесем на твое тело эту целительную смесь.
Натуральные скрабы
Соединяя банное мастерство и психотерапевтические техники, ты очищаешься, наполняешься и перерождаешься не только телом, но и душой. Встречаешься с собой настоящей, уходишь на свою глубину, к которой ты готова.
Банная психотерапия
Наша баня только для женщин. Ты окажешься в пространстве принятия, безоценочности и поддержки.
Женская компания
Мягкий пар
Наша баня бережная и комфортная, мягкая и оздоравливающая. Здесь ты получаешь удовольствие и в процессе, и после.
Девичник
Телесная терапия
Пара
Пара
Пара
Индив-но
Индив-но
С Леной
Пеленание
4 часа
Общие заходы в парную
Парение вениками
Цена указана за 1 человека
Скраб в парной
Самоскраб
Массаж
Группа
Чай, легкие закуски
Время
15000 ₽
8500-9500 ₽
11500 ₽
13500 ₽
20 500 ₽
25000 ₽
22 500 ₽
7000 ₽
57 000 ₽
5-7 часов
3 часа
5 часов
4 часа
3 часа
4 часа
5 часов
5 часов
Форматы и цены
Прокрути экран влево, чтобы увидеть таблицу целиком
Общее парение
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Групповой формат
Продолжительность
Чай, легкие закуски
2 общих захода в парную
Индивидуальное парение вениками
Скраб в парной
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Вы можете прийти своей компанией, а можете занять одно из мест в группе.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Вы можете прийти своей компанией, а можете занять одно из мест в группе.
5 часов
Число участниц
4
Стоимость с человека
8500-9500 ₽
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Индивидуальная забота
Продолжительность
Чай, легкие закуски
Несколько заходов в парную
Индивидуальные парения вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
4часа
Число участниц
Только вы
Стоимость с человека
22 500 ₽
Индивидуальная работа — это путешествие, и мы не знаем, как оно будет двигаться именно с вами.
Есть общая канва: чай и знакомство, первый пар, выглаживание вениками, бесконтактное парение, веничное укутывание, солевой скраб, парение, каскад массажей: бамбуковыми вениками, скалкой, маслом, кисточками.
В зависимости от вашего настроения, состояния и запроса процесс может быть разным — возможно, вам захочется подольше полежать в парной, или активно попариться вениками и получить яркий контраст. Может быть, нужно больше телесной заботы на массажном столе, а возможно, вам захочется побольше поговорить с небольшими перерывами на парение.
⠀
Ваш приход к нам в баню, в индивидуальный формат — это про глобальное доверие, и для нас это всегда очень ценно и очень трепетно. Мы стараемся найти вместе с вами именно тот путь на эту сессию, который будет максимально гармоничен для вас именно сейчас.
Есть общая канва: чай и знакомство, первый пар, выглаживание вениками, бесконтактное парение, веничное укутывание, солевой скраб, парение, каскад массажей: бамбуковыми вениками, скалкой, маслом, кисточками.
В зависимости от вашего настроения, состояния и запроса процесс может быть разным — возможно, вам захочется подольше полежать в парной, или активно попариться вениками и получить яркий контраст. Может быть, нужно больше телесной заботы на массажном столе, а возможно, вам захочется побольше поговорить с небольшими перерывами на парение.
⠀
Ваш приход к нам в баню, в индивидуальный формат — это про глобальное доверие, и для нас это всегда очень ценно и очень трепетно. Мы стараемся найти вместе с вами именно тот путь на эту сессию, который будет максимально гармоничен для вас именно сейчас.
Скраб в парной
Маска на все тело из меда, сметаны или глины
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Банная сессия с Леной, основательницей проекта
Продолжительность
Чай, легкие закуски
Несколько заходов в парную
Индивидуальные парения вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
4 часа
Число участниц
Только вы
Стоимость с человека
25 000 ₽
Как ты? Чего тебе хочется сегодня? — спрошу я тебя.
⠀
И ты скажешь, что устала, что пришла согреться и расслабиться, и мы пойдем в парную, где ты будешь наполняться теплом и расслабляться, искать свою потерянную силу.
Или ты скажешь, что где-то потеряла себя, что не понимаешь чего сама хочешь, не чувствуешь тело... И мы пойдем в парную и будем возвращать тебя тебе, очищаясь до самого донышка и выстраивая новые опоры, возвращать ощущения и саму жизнь, бережно и нежно.
⠀
Или ты скажешь, что все хорошо, но почему-то последнее время очень много плачешь, и мы пойдем в парную и будем искать источник твоих слез. Ту рану, которая болит, хоть и кажется, что давно уже все пережила.
⠀
Мы спустились на самую глубину и я буду рядом, буду держать тебя за руку и помогать дышать. И ты выйдешь оттуда другой.
Или ты ничего не скажешь, а будешь молчать, и я буду рядом, буду дышать рядом с тобой, а возможно петь, и песня будет литься только для тебя.
⠀
Или...
⠀
Я никогда не знаю как будет, как пойдет процесс, будем мы плакать или смеяться, очищаться солью или наполняться медом, расслаблять горячими вениками спину, или наполнять теплом и паром твое женское нутро.
⠀
Но я верю тебе, что если ты пришла сюда, то именно здесь произойдет для тебя самое важное сегодня.
⠀
И ты скажешь, что устала, что пришла согреться и расслабиться, и мы пойдем в парную, где ты будешь наполняться теплом и расслабляться, искать свою потерянную силу.
Или ты скажешь, что где-то потеряла себя, что не понимаешь чего сама хочешь, не чувствуешь тело... И мы пойдем в парную и будем возвращать тебя тебе, очищаясь до самого донышка и выстраивая новые опоры, возвращать ощущения и саму жизнь, бережно и нежно.
⠀
Или ты скажешь, что все хорошо, но почему-то последнее время очень много плачешь, и мы пойдем в парную и будем искать источник твоих слез. Ту рану, которая болит, хоть и кажется, что давно уже все пережила.
⠀
Мы спустились на самую глубину и я буду рядом, буду держать тебя за руку и помогать дышать. И ты выйдешь оттуда другой.
Или ты ничего не скажешь, а будешь молчать, и я буду рядом, буду дышать рядом с тобой, а возможно петь, и песня будет литься только для тебя.
⠀
Или...
⠀
Я никогда не знаю как будет, как пойдет процесс, будем мы плакать или смеяться, очищаться солью или наполняться медом, расслаблять горячими вениками спину, или наполнять теплом и паром твое женское нутро.
⠀
Но я верю тебе, что если ты пришла сюда, то именно здесь произойдет для тебя самое важное сегодня.
Скраб в парной
Маска на все тело из меда, сметаны или глины
Телесная терапия
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Индивидуальная забота
Продолжительность
Чай, легкие закуски
Несколько заходов в парную
Индивидуальное парение вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
3 часа
Число участниц
Только вы
Стоимость с человека
20 500 ₽
Индивидуальная работа — это путешествие, и мы не знаем, как оно будет двигаться именно с вами.
Есть общая канва: чай и знакомство, первый пар, выглаживание вениками, бесконтактное парение, веничное укутывание, солевой скраб, парение, каскад массажей: бамбуковыми вениками, скалкой, маслом, кисточками.
В зависимости от вашего настроения, состояния и запроса процесс может быть разным — возможно, вам захочется подольше полежать в парной, или активно попариться вениками и получить яркий контраст. Может быть, нужно больше телесной заботы на массажном столе, а возможно, вам захочется побольше поговорить с небольшими перерывами на парение.
⠀
Ваш приход к нам в баню, в индивидуальный формат — это про глобальное доверие, и для нас это всегда очень ценно и очень трепетно. Мы стараемся найти вместе с вами именно тот путь на эту сессию, который будет максимально гармоничен для вас именно сейчас.
Есть общая канва: чай и знакомство, первый пар, выглаживание вениками, бесконтактное парение, веничное укутывание, солевой скраб, парение, каскад массажей: бамбуковыми вениками, скалкой, маслом, кисточками.
В зависимости от вашего настроения, состояния и запроса процесс может быть разным — возможно, вам захочется подольше полежать в парной, или активно попариться вениками и получить яркий контраст. Может быть, нужно больше телесной заботы на массажном столе, а возможно, вам захочется побольше поговорить с небольшими перерывами на парение.
⠀
Ваш приход к нам в баню, в индивидуальный формат — это про глобальное доверие, и для нас это всегда очень ценно и очень трепетно. Мы стараемся найти вместе с вами именно тот путь на эту сессию, который будет максимально гармоничен для вас именно сейчас.
Скраб в парной
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Сессия для пары
Продолжительность
Чай, легкие закуски
2 общих захода в парную
Индивидуальное парение вениками
3 часа
Число участниц
2
Стоимость с человека
11 500 ₽
В этом формате все процессы более концентрированные, каждая из вас получает больше внимания и вам не нужно долго ждать своей очереди. Для вас двоих — целый полок в парной и можно прилечь обеим даже на первых заходах.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Скраб в парной
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Сессия для пары
Продолжительность
Чай, легкие закуски
2 общих захода в парную
Индивидуальное парение вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
4 часа
Число участниц
2
Стоимость с человека
13 500 ₽
В этом формате все процессы более концентрированные, каждая из вас получает больше внимания и вам не нужно долго ждать своей очереди. Для вас двоих — целый полок в парной и можно прилечь обеим даже на первых заходах.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Скраб в парной
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Сессия для пары
Продолжительность
Чай, легкие закуски
Общие заходы в парную
Индивидуальное парение вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
5 часов
Число участниц
2
Стоимость с человека
15 000 ₽
В этом формате все процессы более концентрированные, каждая из вас получает больше внимания и вам не нужно долго ждать своей очереди. Для вас двоих — целый полок в парной и можно прилечь обеим даже на первых заходах.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
После начинаются индивидуальные процедуры. Сначала очищающий скраб из натуральных ингредиентов для каждой из вас. Дальше вас ждёт индивидуальное парение вениками, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать.
Формат на двоих — прекрасный компромисс между групповым и индивидуальным форматами.
Скраб в парной
Групповой формат
Программа рассчитана на 4 участницы, 5 часов.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Мы собираемся с вами за столом с травяным чаем и полезными закусками, знакомимся, доула спрашивает о вашем состоянии и о том, чего бы вам хотелось получить от баньки.
Затем у вас будет два общих захода в парную на прогрев — познакомимся с паром и с вениками.
А затем вас ждёт индивидуальное парение, каждую по очереди, после которого доула поможет окунуться в купель, завернет в простынку и уложит на диванчик отдыхать. А потом будет скраб в парной. Скраб из натуральных ингредиентов, смешанных под ваше настроение и состояние.
После мы потихоньку сушимся, собираемся и прощаемся.
Групповая банная сессия — это определенный женский круг, окутанный теплом и банной спецификой. Женская баня всегда была местом поддержки, наполнения ресурсом и очищения.
Когда можно делать пеленание?
Продолжительность
Чай, легкие закуски
Общие заходы в парную
Индивидуальное парение вениками
Массаж (техники массажа у разных доул отличаются)
5-7 часов
Число участниц
1
Стоимость с человека
57 000 ₽
Пеленание — это мощная телесная терапия. Это благодарность телу за пройденный путь, за то, что несмотря ни на что оно носило тебя всю эту историю, и раньше, и продолжает носить. Увидеть его сильные стороны и точки, где нужны поддержка и принятие. Собрать и расширить, очистить и наполнить.
Пеленание — это пространство для твоей истории. То самое, где наконец-то эту историю готовы услышать. Где можно без прекрас рассказать все. Прожить все непрожитые чувства, отгоревать, отплакать, позлиться, очистится от всего что мешает, выпустить уже все то, чему пришло время уйти, и за этим всем увидеть опыт и дары этой истории, признать их и присвоить. Найти и трансформировать установки, боли, страхи. Выдохнуть все ненужное и вдохнуть наконец кислород жизни полной грудью.
Это место и время перехода. Это возможность отпустить боли и собрать дары того порода, поблагодарить себя ту, дать внимание и заботу, и отпустить, и шагнуть в новую дверь, навстречу новой себе.
Это закрыть одни двери и открыть новые.
Это 5-7 часов с двумя мастерицами за руку — процесс и путь к новой себе. Или не к новой, а к давно забытой себе настоящей.
Пеленание — это пространство для твоей истории. То самое, где наконец-то эту историю готовы услышать. Где можно без прекрас рассказать все. Прожить все непрожитые чувства, отгоревать, отплакать, позлиться, очистится от всего что мешает, выпустить уже все то, чему пришло время уйти, и за этим всем увидеть опыт и дары этой истории, признать их и присвоить. Найти и трансформировать установки, боли, страхи. Выдохнуть все ненужное и вдохнуть наконец кислород жизни полной грудью.
Это место и время перехода. Это возможность отпустить боли и собрать дары того порода, поблагодарить себя ту, дать внимание и заботу, и отпустить, и шагнуть в новую дверь, навстречу новой себе.
Это закрыть одни двери и открыть новые.
Это 5-7 часов с двумя мастерицами за руку — процесс и путь к новой себе. Или не к новой, а к давно забытой себе настоящей.
Скраб в парной
Телесная терапия
Через 40 дней и более после родов. Даже через много лет, если эта история все ещё беспокоит и фонит, и пора уже взять ее дары и прожить и отпустить ее. После потери, развода, переезда, открытия или закрытия бизнеса, смены работы, после трансформаций, когда кажется, что заканчивается какой-то период, но почему-то не получается сделать шаг в новое. В день рождения или в годовщину важного события. Тогда, когда есть внутренний отклик, что-то завершить, освободить место для нового и сделать шаг в новое состояние.
Пеленание
Что говорят те, кто уже был у нас
Не можешь определиться с форматом или не нашла в расписании подходящей даты? Напиши нашим администраторам в WhatsApp, и мы подберем наиболее подходящие тебе время и формат.
Поможем выбрать
Наша команда
Банная доула — это женщина, которая заботится о вас в бане.
Наши мастерицы поведут вас за руку в страну банного расслабления, очищения, наполнения. Они умеют делать это бережно и профессионально. В нашей команде нет случайных людей, каждая из банных доул — та, что любит то, что делает, и заботится о каждой из вас.
А совмещая банное мастерство и искусство парения, скраба и массажа с доульскими ценностями: заботой, безоценочностью и поддержкой, вы попадаете словно к маме на ручки, очищаетесь, наполняетесь и исцеляетесь.
Наши мастерицы поведут вас за руку в страну банного расслабления, очищения, наполнения. Они умеют делать это бережно и профессионально. В нашей команде нет случайных людей, каждая из банных доул — та, что любит то, что делает, и заботится о каждой из вас.
А совмещая банное мастерство и искусство парения, скраба и массажа с доульскими ценностями: заботой, безоценочностью и поддержкой, вы попадаете словно к маме на ручки, очищаетесь, наполняетесь и исцеляетесь.
Наши доулы
Психолог, телесный практик, банная доула, за 6 лет провела более 2000 сессий банной терапии.
Совмещает банные и телесные практики с бережным психотерапевтическими техниками, что позволяет глубоко проработать ваш запрос.
Совмещает банные и телесные практики с бережным психотерапевтическими техниками, что позволяет глубоко проработать ваш запрос.
Елена Иванова
Вам не подходит наше пространство? Вы хотите баню на большую компанию, более 4 человек? Вам нравятся большие комплексы с чаном под открытым небом, или вы любите пробовать разные банные пространства — наша команда готова организовать процесс в выбранной вами бане.
Выездная баня
Часто задаваемые вопросы
Территориально мы находимся в шаговой доступности от метро Щукинская или Стрешнево. От Щукинской буквально 2 остановки на трамвае.
Аренда банного пространства, травяной чай с медом, веники, масла, натуральные скрабы, индивидуальное внимание, поддерживающая беседа, парение.
В формате для пары и индивидуальном — ещё и массаж.
В любом формате тебя ждут индивидуальное парение и скраб в тёплой парной.
В формате для пары и индивидуальном — ещё и массаж.
В любом формате тебя ждут индивидуальное парение и скраб в тёплой парной.
Тебе можно в баню, если ты беременна: мягкая баня поможет выводу шлаков и токсинов, расслабит мышцы и связки, уберет зажимы, что позволит малышу занять более оптимальное положение.
⠀
Мягкая баня облегчает ринит беременных и токсикоз, и, возможно, впервые за какое-то время ты сможешь нормально поесть.
⠀
В мягкой бане усиливается кровообращение, в том числе плацентарное, и к малышу прилетает дополнительная порция кислорода и питательных веществ.
⠀
А ещё:
! Но стоит повременить с баней, если у тебя: кровяные и/или мажущие выделения, гипертония, угроза прерывания (не та, которая тонус, а та, которая с укорачиванием или приоткрытием шейки раньше срока), онкология, тромбофлебит.
⠀
А еще наша баня подстроиться под твое состояние и нужды: мы откроем окошко и дверь, если тебе будет душно или жарко, или наоборот, добавим пара, если тебе захочется хорошо прогреться. Мы проводим до купели и приглушим свет, когда ты ляжешь на диванчик после парения.
⠀
В нашей баньке самое важное — это ты, твое самочувствие и твои ощущения. А счастливая, спокойная и расслабленная мама = счастливый малыш.
⠀
Мягкая баня облегчает ринит беременных и токсикоз, и, возможно, впервые за какое-то время ты сможешь нормально поесть.
⠀
В мягкой бане усиливается кровообращение, в том числе плацентарное, и к малышу прилетает дополнительная порция кислорода и питательных веществ.
⠀
А ещё:
- Баня прекрасно снимает тонус.
- Баня — это профилактика отеков, варикоза, растяжек.
- Баня это забота о маме, которая заботится о малыше внутри.
- Баня снижает тревожность и уровень стресса, нормализует гормональный фон, дарит радость, удовольствие и наслаждение.
! Но стоит повременить с баней, если у тебя: кровяные и/или мажущие выделения, гипертония, угроза прерывания (не та, которая тонус, а та, которая с укорачиванием или приоткрытием шейки раньше срока), онкология, тромбофлебит.
⠀
А еще наша баня подстроиться под твое состояние и нужды: мы откроем окошко и дверь, если тебе будет душно или жарко, или наоборот, добавим пара, если тебе захочется хорошо прогреться. Мы проводим до купели и приглушим свет, когда ты ляжешь на диванчик после парения.
⠀
В нашей баньке самое важное — это ты, твое самочувствие и твои ощущения. А счастливая, спокойная и расслабленная мама = счастливый малыш.
Да. Ты можешь написать нашим администраторам и они оформят для тебя красивый именной сертификат, который ты сможешь распечатать и вручить той, кому хочешь подарить сеанс в нашей баньке.
И в группе и паре ты можешь прийти своей компанией или занять одно место.
У нас мягкая женская банька, без сильного жара. Мужчины обычно любят поярче и погорячее.
Поэтому, мы работаем с мужчинами только в исключительных случаях. И как правило, если жена уже была у нас и знает, куда ведёт свою половинку.
Поэтому, мы работаем с мужчинами только в исключительных случаях. И как правило, если жена уже была у нас и знает, куда ведёт свою половинку.
Можно. Ты можешь посетить нас самостоятельно или заказать отдельную групповую сессию. Наши доулы добавят к стандартной программе ещё ритуалы перехода в другой год, ты загадаешь желания, а возможно сожжешь что-то, что хочешь отпустить с прожитым годом.
Помни, в нашей бане запрещён алкоголь и тонизирующие напитки. На столе будет травяной чай и лёгкие закуски.
Помни, в нашей бане запрещён алкоголь и тонизирующие напитки. На столе будет травяной чай и лёгкие закуски.
Если тебе не с кем оставить ребёнка, то мы можем позвать одну из наших нянь. Но желательно договариваться с ними заранее.
- полотенце;
- 2 простыни 2-спального размера (одна из них может не отстираться после скраба с кофе или маслом — поэтому бери постарее);
- нескользящие тапочки;
- шапку, если есть;
- легкий перекус по желанию: например, фрукты, овощи, сыр. Обязательно бутылку воды не менее 1л.;
Есть разные мнения на этот счет. Наша баня мягкая, она улучшает кровообращение в тканях, прогревает все тело, помогает очищению от шлаков и токсинов, расслабляет мышцы, оздоравливает организм.
Тем не менее есть противопоказания:
С осторожностью:
Индивидуальные особенности здоровья лучше обсудить с врачом, которому ты доверяешь.
Тем не менее есть противопоказания:
- ранний послеоперационный период;
- открытые раны, гнойники и сыпи, которые могут лопнуть и вытечь;
- гипертония 3-й степени;
- онкология (есть специалисты, работающие с онкологией в бане, но их нужно искать, просто на парение при онкологии идти не стоит);
- тромбофлебит;
- новообразования - после консультации с врачом;
- температура тела выше 38 градусов.
С осторожностью:
- беременность 1 триместр;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- начальная стадия простудных заболеваний (может качнуть в любую сторону), склонность к кровотечениям.
Индивидуальные особенности здоровья лучше обсудить с врачом, которому ты доверяешь.
